Uppstart och fettvärden.

Då var man igång! Ja vi kastar väl in oss i det direkt, shall we?

Ungefär två veckor kvar inför uppstarten av den nya säsongen.

Finally!

Det är nu allvaret börjar, och vad alla innebandyälskare väntat på. Stora som små, spelare som ledare, styrelsemedlemmar som sportchefer. Premiären!
Och för våra vänner i den högsta ligan innebär det starten på en resa som kan med rätt verktyg, inställning och glädje ta sig ända fram till finalen den 21 April.
Då krävs det fokus, engagemang och rätt attityd på samtliga samlingar, träningar och matcher.
-
Men det räcker inte alltid!
-
För:
Du måste vara bättre än dina motståndare.
Laget måste ha större fokus än alla andra lag.
Alla måste vilja vinna och våga slåss om poängen.
Och det krävs i ALLA lägen.
Är du inte det vid tillfällena som ges är chansen stor att guldet då tagit ett steg ifrån er.
Det är verkligen ett lopp, de som kan hålla igång maskineriet längst och i rätt lägen kommer nå längst i loppet – och till guldet!

***

Viktig är ändå uppstarten utav en säsong, laget smälter mer och mer till en enhet och alla nyförvärv har anlänt och maskineriet i ett lag börjar ta form.
En annan del utav uppstarten av en säsong är just de avgörande fystesterna innan inledningen av serien.
Man kämpar om kvitto på den energin man lagt ned på i spåret och på gymmet. All svett och alla spyor som har landat i buskarna skall man få ett svar på. Och ibland sker det bokstavligen.
För igår hade vi i IBK också i samband med testerna en fettmätning.
Alla i laget skulle genomgå testet för att sedan få ett utskrivet kvitto på procenten i kroppsfett. Därtill står det BMI-värde (Body Mass Index) samt hur mycket fett du skall lägga på/gå ned i vikt för att nå optimal effekt.
Häftigt är det ändå, jag kan inte tänka mig att man utförde sådana tester för tio år sedan.

Eller var det så?
Har du varit med om annorlunda tester med laget? Om du har så skriv en rad nedantill och och berätta om du tyckte det var relevant eller inte.

***

Onsdag – Träning i hemmaborgen…

…kan knappt vänta till seriestarten!

Nu kör vi!

/ Alex

Share on FacebookTweet about this on TwitterEmail this to someone-DELA INLÄGGET!
Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar