Månadsarkiv: november 2013

Intervju med SSL:s bästa målvakt (del1)

En målvakt som berör och sticker ut är Patrik Åman. Dessutom spelar han i ett lag som många har åsikter om inklusive jag själv. Många hatmötet, heta matcher har spelats mellan våra två lag. Klippet innehåller min mest minnesvärda drabbning … Läs mer

Publicerat i Innebandymålvakt, Intervjuer, Träning | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Uppladdning inför helgen..

Sista träningen, sista timmarna innan en viktig match. Hur laddar du inför helgens drabbningar? Kost och sömn är underskattade faktorer vad gäller prestationen. Förråden måste fyllas, om du ska kunna nå max. Timmarna innan är avgörande. Vilka rutiner har du? … Läs mer

Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

Hur det begav sig..

Jag gick i sexan och det var en eftermiddag efter skolan. Min klasskompis skulle gå på en innebandyträning och sedan skulle vi båda åka hem till honom. Jag satte mig på sidan av planen och spelarna satte igång med sina … Läs mer

Publicerat i Innebandymålvakt | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Domarinhopp i SSL

En minnesvärd händelse var när jag av en slump fick döma sista delen av matchen mellan Tis och Dif i Tibblehallen. Denna händelse uppmärksammades även i media. Jag var i hallen för att göra en matchanalys på målvakterna i Djurgården. … Läs mer

Publicerat i Okategoriserade | Etiketter | Lämna en kommentar

Minnen för livet…

Innebandyn har varit en del av mitt liv under en lång period. Innebandyn har blivit en del av mig, en del av min personlighet. Sporten har tagit mig med på resor och upplevelser. Genom idrottsintresset har många intressanta möten skapats. … Läs mer

Publicerat i Innebandymålvakt, Okategoriserade | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Efter helgen…

Måndag och åter till vardagen. Matcher avklarade, resultat som blev en besvikelse eller en uppfylld förväntan av vinst. Oavsett serie och match så infinner sig dessa känslor. Den vinnande känslan kan variera beroende målsättning. Kanske hade man en personlig målsättning … Läs mer

Publicerat i Innebandymålvakt | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Målvaktsmyter

Myt 1:  Målvakten ska greppa bollarna!! Vanlig missförstånd ute bland tränare och mindre rutinerade målvakter är att en målvakt ska greppa bollarna. I vissa lägen är det bättre att styra ut bollarna i hörnen hellre än att försöka greppa. Självklart … Läs mer

Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentar

Dif målvaktsträning del 3

Truppen samlas en halvtimme innan för att värma upp i korridoren, ett måste då konkurrensen om halltiderna är enorm i Stockholm.  Väl inne på planen förklaras syftet med dagens träning samt de första uppvärmningsövningarna. Olika typer av hoppövningar stärker knän, … Läs mer

Publicerat i Innebandymålvakt, Träning | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Dif målvaktsträning bilder del2

Samling, genomgång… Övningar… Utkast… Fys… Stretch…

Publicerat i Innebandymålvakt, Okategoriserade, Träning | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Bilder från Dif målvaktsträning del 1

Dags för målvaktsträning Genomgång av övningarna.. Uppvärmningsövningar… Ut med bollarna… Skott mot mål… Målvakterna…

Publicerat i Innebandymålvakt, Träning | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar